Salut! Si t’as atteri ici, c’est que tu as probablement envie de plier bagages et t’en aller loin loin loin! C’est ce que j’ai fait à l’été 2018 avec mon …
Couscous à la courge et au fromage feta
Cette recette, c’est mon coup de coeur de l’automne! Je feel moins « salade verte » quand le temps froid se pointe le bout du nez, alors j’ai créé une salade …
Courge poivrée au vinaigre balsamique et à l’ail
C’est la saison des courges (et du temps frais, hourra!), et la madame est pas mal heureuse de pouvoir cuisiner cet ingrédient si fabuleux. Les courges, c’est facile à cuisiner …
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Mon ventre.
Je me rappelle, j’avais à peine 9 ans. J’étais assise en indien dans la salle de bain et je trouvais mon bourrelet de ventre énorme. Je l’ai pris entre mes …
Salade de concombre et fromage feta
J’ai piqué cette recette à mon amie d’enfance Sandrine (salut, je t’aime!), et elle est maintenant un classique chez nous (la salade, et Sandrine aussi. Ok haha bye). Cette salade …
5 étapes pour préparer la meilleure salade verte de ta vie
Des salades, il en existe à l’infini! En été, je dois en manger au moins une fois par jour, si c’est pas deux! Rapide à préparer, je vide souvent mon …
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Tartine grillée aux concombres, tomates et feta
Le mois d’avril est enfin arrivé! Cette recette, c’est ma façon à moi d’accueillir le mois d’avril à bras grands ouverts, un mois que j’aime tant! J’entends enfin les oiseaux …
Rouleaux printaniers maison
Des rouleaux printaniers!!!! Une de mes recettes préférées à préparer, car le résultat est coloré et délicieux. Les ingrédients peuvent être modifiés selon tes préférences, et ce qui se trouve …
Hummus maison aux oignons caramélisés
Du hummus maison … MIAM! Je trouve ça 1000x meilleur que les marques commerciales, ça se prépare en un rien de temps, et ça ajoute des protéines à mon alimentation, …
Wrap aux pois chiches grillés
Carnivores sceptiques, détrompez-vous, cette recette est une des chouchous de mon mari qui raffole de viande rouge! Les pois chiches grillés, c’est un ingrédient-clé de mes dîners et ça a …
Soupe aux tortellinis, parmesan & citron
Cette recette, c’est ma découverte de l’année (ok, ok … UNE des mes découvertes). Des tortellinis, je mange ça avec de la sauce rosée ou du pesto, depuis toujours. T’sais, …
Wrap aux croquettes de poulet maison, sauce moutarde-miel
Ok, alors si tu me suis depuis le début de ce blogue, tu auras peut-être remarqué un certain pattern: j’aime la bouffe croustillante. Et salée. Petit bémol, ces deux choses …
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Un peu de soleil dans ta vie!
Une chose que j’aime faire très tôt le matin, c’est d’aller voir le lever du soleil au bord de la rivière, à deux pas de chez moi. Apprécier l’air frais …
Filets de tilapia croustillant au citron
Le poisson blanc et moi, on est pas les meilleurs amis du monde. J’en ai essayé de toute sorte et de bien des façons, mais la seule recette que j’apprécie …
Top 5 février
C’est alentour du mois de février l’an passé que j’ai réalisé que ma vie ne s’enlignait pas dans la bonne direction. Je m’étais réveillée début janvier, complètement sonnée du temps …
La santé pour toute la famille
C’est clair qu’en partageant un article sur la famille, il y en a parmi vous qui vont se demander si je songe à fonder la mienne bientôt… Pas tout de …
Popcorn à s’en licher les doigts
Ce popcorn-là, c’est le king du popcorn. Il bat celui au micro-onde, celui du cinéma, celui sur le poêle, toute la gang. C’est l’ultime snack pour regarder un film, je …
Pizza maison de A à Z (la meilleure!)
Quand j’étais petite, j’ai eu la chance d’aller dans une petite école primaire où on commandait de la pizza pour tous les élèves le vendredi (pas celle de la cantine …
Les suppléments: Avec quoi commencer?
Pour faire suite à mon article Pourquoi je me supplémente, j’introduis cette semaine ma nouvelle série d’articles sur les suppléments d’Usana. À travers cette série, je souhaite faire découvrir la …
Porc balsamique et patates rôties
Pour recevoir, j’adore préparer des repas au four, dans un seul plat. C’est rapide, facile et la corvée de vaisselle est pas mal moins décourageante à la fin de la …
Tournedos sauce aux champignons
Ok ok ok. Si tu veux impressionner l’élu(e) de ton cœur pour la Saint-Valentin, cette recette est parfaite . C’est très rare que je fais la même recette plusieurs fois, mais …
3 raisons pourquoi je me supplémente
Avant d’écrire cet article, j’avoue que j’étais fébrile. Parce que bien franchement, le débat sur la supplémentation, je le trouve un peu trop violent. Sérieux! Les gens s’embrument dans leur …
Petits bateaux de courgettes gratinés
Cette recette, c’est un croisement entre les recettes de courges spaghettis et celles de courgettes spiralisées. C’est une façon différente de manger des courgettes, et ça convient autant aux soirs …
Tofu sauce aux prunes
Le tofu et moi, on est constamment en relation amour-haine. Quand j’étais petite, je trouvais ça immangeable. Malgré que ça ne goute pas mauvais en soi, la texture ne me …
Sauce tomate italienne
Dans toutes les familles du Québec, il y a LA recette de sauce à spaghetti qui, selon tout le monde, est LA meilleure. C’est donc bien humblement que j’écris cette …
Lancement CELAVIVE
*Joins-toi à moi pour une journée CELAVIVE samedi le 17 février au Palais des Congrès de Montréal. Si tu me suis sur mes stories Instagram, je t’ai peut-être un peu …
Les meilleures pommes de terres rôties
Ces pommes de terres-là, ce sont mes préférées. Elles sont croustillantes à l’extérieur, tendre à l’intérieur et accompagnent parfaitement une pièce de viande. Trempées dans une mayonnaise épicée, elles sont …
Mes soins pour le corps préférés
Tel que promis la semaine dernière, je présente dans cet article la gamme Sensé pour le corps, celle que j’utilise depuis deux ans et dont je suis fan #1. La …
Crêpes express à l’avoine et aux bananes
Voici l’ultime recette de crêpe express, pour les matins où tu crèves de faim et que t’as pas envie (ou le temps!) de préparer deux-oeufs-bacon. Évidemment, ce n’est pas une …
Soupe à l’oignon gratinée
Tu vas probablement te vider de tes larmes en coupant les 1000 oignons requis pour cette recette, mais CA VAUT LA PEINE, promis. La soupe à l’oignon gratinée, c’est clairement …
